Voilà cette semaine j'aurais ma 12 séance...
Le bilan continue a être positif !
Plus aucune crise isolée et même si je dépasse ma satiété a table ( encore !) je ne le fais plus a en avoir mal au ventre ...
Sa c'est plus qu'un bon point...

Je recuisine avec plaisir et des produits que j'aime et que j'avais délaissé...

Un bien être général...
Je commence a dire Non aussi tout nouveau pour moi..

Pour finir j'ai perdu 7kg...
Après un soucis de balance qui me fessait resté au même poids alors que tout me prouver le contraire y compris à me voir...je me suis pesé chez maman... sa balance est detraqué et affiche 2 kg de plus que la normale et j'ai pu voir 121 !! En plein milieu de l'apres midi : ) soit en réalité 119 ::: )))))

J'avoue que sa me fait plaisir... Pas pour le poids perdu mais parce que c'est aussi une preuve que je ne fais pas sa pour rien !
Que les résultats arrivent enfin alors que je commençais à désespérer de les voir arriver !
Bref j'espère que sa va continuer comme sa !

Je travaille toujours sur ma satiété et surtout sur le pourquoi de je freine des 4 fers même si je sais pourquoi....
Et je suis sure que vous aussi !

La dysmorphophobie

Tout d'abord commençons cette petite note par une définition...
La dysmorphophobie qu'est ce que c'est ?

La dysmorphobie ou dysmorphophobie est la crainte obsédante (à tort ou à raison) d'être laid ou malformé.

C'est une maladie caractérisée par une préoccupation ou une obsession concernant un défaut dans l'apparence, fût-ce une imperfection légère réelle (taches de rousseur, grand nez, peau marbrée, rides, acné, cicatrices), voire imaginaire. Cela peut engendrer une dépression sévère ou des tentatives de suicide. Les gens souffrant de cette maladie ont une image dégradée et déformée d'eux même et des craintes déraisonnables de rejet à cause de l'interprétation qu'ils font de leur apparence. Il y a deux formes de cette maladie : une forme accompagnée d'hallucinations et une forme sans hallucination. Les patients (hommes et femmes) développent des pratiques rituelles compulsives pour couvrir leur(s) défaut(s). Ils peuvent rester un temps considérable en face d'un miroir pour tenter de se rassurer mais l'effet est souvent inverse. Ils cherchent de manière compulsive des médecins, des médicaments ou ont recours à la chirurgie plastique. Ils peuvent aller loin pour améliorer leur apparence, utilisant des méthodes parfois dangereuses. Certains peuvent même tenter l'auto-chirurgie ou le suicide. Le traitement est souvent difficile, mais il y a eu un progrès avec des médicaments tels que les antidépresseurs sérotoninergiques (ISRS - inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine).

C'est dernier temps j'ai beaucoup avancé en peu de temps et à l'orée des premiers kilos perdus je me suis rendu compte que j'avais une vrai image déformé de moi même...
Déjà ado c'est flagrant maintenant que je revois les photos... Tout étais exacerbé..
Et là j'ai eut un choc a Toulouse alors que je me prenais en photos en différentes tenus je ne ms suis pas reconnu... $J'ai d'abord cru a un miroir amincissante et j'ai posé la question a ma thérapeute... Me vois t elle dans la réalité comme sur cette photo ou je ne me suis pas reconnu... et la réponse et oui! Mon mari ne me voyait donc pas qu'avec les yeux de l'amour lol

Je souffre donc de dysmorphophobie...chose trèèèss courante avec les TCA.

Non mon ventre n'est pas aussi immense que je le vois, mes cuisses aussi hideuse et degoulinante de graisse... Oui mon visage et 100 fois moins gonflé et bouffi que ce que je ne le perçoit..et non quant on me voit on ne me donne pas 125kg... (enfin 122 maintenant...)

Le travail de la prochaine séance sera donc comment se voir tel que l'on est sa promet !!! Elle sera agrémenté de " prendre du temps pour soi et dire NON "
Tout un poème....